))
Sykkel 2: Birken, treningstips og varmetrening!
Manage episode 472365551 series 3651119
Konten disediakan oleh Eivind Bisgaard Sundet & Carl Fredrik Hagen, Eivind Bisgaard Sundet, and Carl Fredrik Hagen. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Eivind Bisgaard Sundet & Carl Fredrik Hagen, Eivind Bisgaard Sundet, and Carl Fredrik Hagen atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Carl Fredrik Hagen og Eivind Bisgaard Sundet er klare med en ny episode av Sykkel! Denne uka deler Carl Fredrik sine erfaringer med suksess på ski, mens Eivind har vært på tur i Spania.
Duoen svarer på flere spørsmål om trening, fra syklister som ønsker å komme i enda bedre form. Carl Fredrik gir verdifulle tips og forklarer viktige begreper som «sone 2», «varmetrening» og «kvalitetsøkt».
I tillegg introduseres konseptet «episodens Strava-segment»! Bli med i Strava-klubben vår for å finne ukens segment og turtips.
👉 Bli med her: https://www.strava.com/clubs/podcastensykkel
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
10 episode
Bagikan
